Organização da semana, do armário e do que vestir em cada modalidade.
Rotina de treinoCinco treinos por semana, seis peças, duas lavagens. A conta fecha e sobra espaço na gaveta.
Rotina de treinoCada modalidade cobra uma coisa diferente da roupa: sustentação, respirabilidade, liberdade ou aderência. Um guia por tipo de treino.